Mini Stepper Águas Lindas de Goiás, Goiás

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Eurico Veiga e Filhos
(62) 3371-1020
Avenida Dom Prudêncio 1
Goiás, Goiás
 
Daniel Veras dos Santos
(61) 3561-0418
QSA 1 lt 08 bxs 1
Brasília, DF
 
Centauro Esportes
(61) 3352-3117
CSB 2 lt 1 lj PM39
Brasília, DF
 
By Tennis Alameda Shopping
(61) 3352-7335
CSB 2 lt 1
Brasília, DF
 
João Batista Chaves
(61) 3561-4184
CNB 8 lt 7 lj 2
Brasília, DF
 
Liga Esportiva Das Categorias Independ de Ceilandi
(61) 3581-6151
QNM 14 AE A lt 12/14
Brasília, DF
 
Fla Loja Oficial
(61) 3351-0575
QNA 17 lj 02
Brasília, DF
 
Df Master
(61) 3351-4448
CSB 2 lt 1/4 par 2/3
Brasília, DF
 
Baleia World Sportes
(61) 3036-9998
CSC 7 tér box 94
Brasília, DF
 
Globo Esporte
(61) 3351-0909
C 9 lt 7 lj 1
Brasília, DF
 

Mini Stepper: Acte Sports, Dream Action, Air Climber, E4 com Desconto

Mini Stepper: Acte Sports, Dream Action, Air Climber, E4 com Desconto Praticar exercício físico é fundamental para ter uma boa saúde física e mental. Mas muitas vezes sair de casa, enfrentar trânsito até a academia acaba desanimando muitas pessoas. Por isso, fazer exercícios em casa com a ajuda de aparelhos eficientes e confiáveis pode ser mais confortável e prático.O mini stepper faz você realizar movimentos iguais ao da caminhada, e aumentando o ritmo se iguala a corrida. A caminhada e corrida são atividades físicas aeróbicas essenciais para a boa saúde, revitaliza o coração, a circulação e auxiliam na queima de calorias e diminuição do peso.Exercícios com o mini stepper Além dos exercícios de pernas, a maioria dos mini steppers tem cordas para realização de exercícios de braços também. Basta puxar as cordas, que oferecem resistência, e você estará trabalhando os membros superiores, e até um pouco das costas, além de tonificar vários músculos do corpo. Alguns aparelhos têm ajustes das cordas para aumentar ou diminuir a resistência oferecendo diferentes níveis de força. Alguns ao invés de cordas têm cabos de aço removíveis.Algumas marcas de mini stepper vêm com DVDs de vídeo-aulas feitas por profissionais para auxiliar na prática dos exercícios. É interessante realizar os exercícios acompanhando o vídeo para ter certeza da eficiência no resultado de uma boa forma. Além disso, a prática fica mais dinâmica e revigorante, evitando a monotonia de exercícios repetidos todo o tempo.Diferenças, marcas e onde encontrar O mini stepper pode ter variações no tamanho, existem alguns bem pequenos e outros um pouquinho maiores. A maioria vem com visor de LCD onde aparece a marcação de tempo, das calorias gastas e kilometragem percorrida, mostrando os objetivos que você esta alcançando. O material deles também pode ser diferente, podem ser de metal ou de plástico e o mecanismo de propulsão pode ser mola ou pressão de ar. Alguns permitem ajuste de força dos pedais para ser configurado de acordo com o peso e força do praticante. Algumas pessoas costumam correr e caminhar ao ar livre em parques, porém em dias de chuva para que os exercícios diários não fiquem prejudicados é interessante possuir um aparelho de step em casa. O mini stepper é compacto e cabe em espaços pequenos. Você pode guardá-lo no armário depois de usar, não comprometendo organização da casa. As marcas mais conhecidas são a Air Climber, Acter Sport e Dream Action. Podem ser encontrados nas lojas Submarino, Carrefour, Magazine Luiza e Americanas. Podem ser comprados on line nos sites destas lojas ou no site compra fácil.0 Comments