Karate Shotokan Ceará-Mirim RN

Karate Shotokan em Ceará-Mirim. Encontre aqui telefones e endereços de centros esportivos e lazer em Ceará-Mirim que oferecem dicas e informações sobre Karate Shotokan. Encontre também lojas de artigos esportivos em Ceará-Mirim.

Associação dos Servidores da Emater Rn
(84) 3271-1323
Rodovia 226
Macaíba, Rio Grande do Norte
 
Iate Clube Natal
(84) 3202-2586
Rua Coronel Flamínio
Natal, Rio Grande do Norte
 
Sesc Zona Norte
(84) 3214-7350
Rua Paranduva
Natal, Rio Grande do Norte
 
Clube de Mães Mércia Maria de Miranda Rocha Costa
(84) 3202-4059
Rua João XXIII 3
Natal, Rio Grande do Norte
 
Clube dos Caçadores
(84) 3223-2566
Avenida Presidente Bandeira 595
Natal, Rio Grande do Norte
 
Cepe - Clube dos Empregados da Petrobras
(84) 3235-3954
Avenida Euzébio Rocha 12
Natal, Rio Grande do Norte
 
Kennel Club Norteriograndense
(84) 3201-4567
Avenida Nascimento de Castro 1924
Natal, Rio Grande do Norte
 
Albatroz Clube Sub Oficiais e Sargentos Aeronáutica Natal
(84) 3211-1536
Rua Trairi 401
Natal, Rio Grande do Norte
 
Aero Football Center
(84) 3211-1480
Avenida Hermes da Fonseca 1400
Natal, Rio Grande do Norte
 
Copm - Clube dos Oficiais da Polícia Militar
(84) 3211-5056
Vila General João Varela
Natal, Rio Grande do Norte
 

Karate shotokan: História, faixas, golpes, academias e muito mais

Karate shotokan: História, faixas, golpes, academias e muito mais Pratique arte marcial e cuide do corpo e da mente!Praticar artes marciais é uma da formas mais eficientes de cuidar da saúde física e mental. O Karatê tem diversos estilos, sendo que a sua forma mais antiga surgiu há mais de cinco mil anos na Índia. Seu estilo pode ser considerado como sendo uma forma de arte, devido a filosofia por traz da prática e os golpes que nos lembra uma dança. O Karate Shotokan, que não é só um esporte, mas uma filosofia de vida, foi criado pelo mestre Funakoshi, que no início do século XX começou a ensinar Karatê Shotokan para seus discípulos. O tipo que o mestre Funakoshi ensinou era o mais tradicional possível com base na filosofia Budo, que busca o aperfeiçoamento do praticamente que deve buscar a disciplina e aperfeiçoamento em treinos constantes. Curiosidade: O Karate era praticado pelos samurais.Treinos, golpes e faixasTreinos, golpes e faixasOs treinos costumam durar uma hora e exigem esforço físico, resistência, alongamento e concentração, pois o praticante geralmente treina para ter uma base forte e vários tipos de golpes que trabalham todo o corpo: tem que socar obstáculos, dar golpes. O treino é bem puxado no sentido de que o praticante em um golpe em pé pode chegar a ter que levantar a perna em ângulo maior que 90º. O que exige força e muita flexibilidade!Os treinos seguem três fundamentos, que são os: Kata (forma), Kihon (prática dos fundamentos dos golpes) e os Kumite (é quando as duplas treinam os golpes simulando um combate).O caratê Shotokan não incita à violência, pelo contrário, é uma prática de preparação física que remete ao trabalho físico e mental de modo a acalmar o praticante. A filosofia do ZEN, seguida por boa parte dos mestres desse tipo de arte marcial, prega a não violência. Existem diversos estilos de golpes, sendo que grande parte deles o carateca shotokan faz com os braços. As faixas do Karatê são Branca, Amarela, Vermelha, Laranja, Verde, Roxa, Marrom e Preta. O tempo de mudança de faixa varia de 6 meses a 1 ano de treino, mas em geral depende do desempenho do aluno. Quando o aluno atinge a faixa marrom ele já está habilitado a dar aulas. Pratique arte marcial e cuide do corpo e da mente!Para conhecer mais sobre Karate Shotokan viste os sites:Federação Internacionalhttp://www.iskf.com/Associação de Karate do Japãohttp://www.nkkbrasil.com.br/home/ACADEMIA SEKAI-KANhttp://www.sekaikan.com.brANHEMBI TENIS CLUBEwww.clubeanhembi.com.brCLUBE PAINEIRAS DO MORUMBYwww.clubepaineiras.com.br Seido-kan Dojowww.seidokan.com.br1 Comments