Creatina Monohidratada Teresina, Piauí

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Body Fitness
(86) 3232-0800
Avenida Dom Severino 3126
Teresina, Piauí
 
Corpo e Vida Academia
(86) 3225-5032
Avenida Roraima qd 1 c 8
Teresina, Piauí
 
Cia do Corpo
(86) 3219-7311
Rodovia BR-316
Teresina, Piauí
 
Cia do Corpo
(86) 3220-1138
Qd 21 - Cj Saci 24 c A
Teresina, Piauí
 
Academia Fórmula
(86) 3220-4456
Rua Brito Melo 1877
Teresina, Piauí
 
Brasilvita
(86) 3232-7528
Avenida Nossa Senhora de Fátima, 1543
Teresina, Piauí
 
Eugênio Fortes Academia
(86) 3232-1398
Avenida Nossa Senhora de Fátima 1630
Teresina, Piauí
 
Eugênio Fortes Academia
(86) 3221-9719
Rua São Pedro 3344
Teresina, Piauí
 
Eugênio Fortes Academia
(86) 3220-3145
Rua Miguel Couto 1048
Teresina, Piauí
 
Socorro Aragão Academia
(86) 3226-5382
Rua Santa Luzia 1110
Teresina, Piauí
 

Creatina Monohidratada: Como Tomar e Comprar Com Desconto

Creatina Monohidratada: Como Tomar e Comprar Com Desconto A Creatina é um composto de aminoácidos usado para complementar a dieta. A creatina pode ser encontrada em alimentos como carne bovina, salmão e atum, mas sua melhor fonte está no monohidrato de creatina. A Creatina Monohidratada é muito conhecida entre os atletas praticantes de fisiculturismo ou musculação. A substância proporciona resultados fantásticos e muito rápidos, sendo possível um aumento de 2kg em massa muscular no período de cerca de um mês. A substância promove também um aumento da resistência física, a capacidade de esforço máximo dos atletas e propicia uma recuperação mais rápida após os treinamentos. Pode ser também encontrada no mercado a creatina Monohidratada Micronizada, que é absorvida rapidamente pelo organismo por sofrer um processo de filtragem que faz com que ela atinja um grau de pureza elevado. Creatina Monohidratada - A Creatina Faz mal? A Creatina Monohidratada faz mal? A resposta para esta questão é a mesma para todos os outros suplementos alimentares, ou seja, deve ser prescrita por um nutricionista e é totalmente contra indicada para as pessoas que sofrem de Insuficiência Renal Crônica. O que tem sido observado é que uma porcentagem mínima de pessoas demonstraram alguns efeitos como diarréias, cólicas, gases e câimbras, porém foi verificado que ocorreram devido ao uso incorreto do produto. Outra dúvida que muitas pessoas têm é se a Creatina Monohidratada engorda. O efeito esperado através da ingestão da creatina é o ganho de massa muscular e isso com certeza vai acarretar um aumento de peso, mas esse não é em gordura e sim em músculos. Outro efeito que ocorre com o uso do produto é o de retenção de líquidos, que vai ocorrer com o uso em excesso do mesmo, daí a necessidade de um acompanhamento por um nutricionista. Creatina Monohidratada - Como tomar Creatina O uso da Creatina Monohidratada segue algumas regras para que o seu efeito seja constante evitando, desta forma, que o organismo se acostume a doses altas e pare de produzir resultados. Seu uso deve ocorrer em três fases: Saturação, Manutenção e descanso. Na fase de saturação vai fazê-lo absorver o máximo possível de creatina, na manutenção há uma diminuição na quantidade de produto e no descanso há uma parada na ingestão. O ideal é que seja prescrito, para surtir melhores resultados, por um nutricionista especializado em nutrição esportiva, pois os resultados dependerão do tipo de treinamento que é feito pelo atleta. Creatina Monohidratada - Onde EncontrarEncontre as melhores marcas de Creatina Monohidratada na Netshoes como Integral Médica, Probiótica, Universal Nutrition, Vitafor e muitas outras. No site é possível o acesso às informações nutricionais do produto. Acesse o site, conheça os vários produtos e aproveite os descontos promocionais. 0 Comments