Corrida Caicó RN

Corrida em Caicó. Encontre aqui telefones e endereços de centros esportivos e lazer em Caicó que oferecem dicas e informações sobre Corrida. Encontre também lojas de artigos esportivos em Caicó.

Rotary Club de Caicó
(84) 3421-2710
Avenida Coronel Martiniano 1665
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Caicó Iate Clube
(84) 3421-1890
Avenida Seridó 316
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Cof
(84) 3421-2611
Rua Zeco Diniz
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Lions Clube de Caicó
(84) 3417-1833
Rua Clóvis Medeiros 62
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Academia Phisical Center
(84) 3417-1325
Avenida Coronel Martiniano 1309
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Sesc Seridó
(84) 3421-2337
Rua Washington Luís 55
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Atlético Clube Corintians
(84) 3421-2298
Rua Otávio Lamartine 25
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Aabb - Associação Atlética do Banco do Brasil
(84) 3421-2149
Rodovia BR-427 km 95
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Clube Atlético Piranhas
(84) 3423-2524
Rua Mário Cavalcante
Jardim de Piranhas, Rio Grande do Norte
 
Cieaf Academia de Musculação
(84) 3417-2863
Rua Zeco Diniz 1336
Caicó, Rio Grande do Norte
 

Beneficios da Corrida

Beneficios da Corrida O corpo necessita de atividades para poder desempenhar suas funções com qualidade e manter a saúde. Porém, o sedentarismo vem crescendo cada vez mais, aumentando os problemas de saúde nas pessoas que evitam atividades físicas. Segundo dados do IBGE, mais de 80% dos brasileiros não costumam fazer alguma atividade, sendo considerados sedentários. Esse mal afeta o corpo de diversas formas, como as articulações que, por não serem utilizadas com frequência, acabam sendo ponto de dores, além de diabetes, problemas cardiovasculares entre outros. Faça a melhor escolha para o seu corpo e comece a aproveitar os benefícios da corrida na sua vida.Aprenda Mais Sobre os Benefícios da CorridaComece a correr e sinta o seu corpo mais livre, leve e com muito mais disposição. São inúmeros os benefícios da corrida, principalmente por ser um esporte fácil de praticar e totalmente intuitivo. Você não precisa ficar horas para aprender como correr, como muitos outros esportes, e não precisa gastar muito dinheiro para ter equipamento de qualidade. Outra coisa que facilita a prática esportiva da corrida é o fato que qualquer espaço é indicado, apesar de ter alguns locais que ajudam a melhorar os efeitos da corrida, como a areia. Porém, é possível praticar em qualquer estrada, rua, caminho ou campo, pois você apenas precisa ter espaço para correr, não precisa de outras coisas. Suas pernas serão beneficiadas de inúmeras formas quando você começar a correr, já que elas não irão doer mais com os efeitos do sedentarismo nas articulações e ficarão torneadas e bonitas. O resto do seu corpo também irá se beneficiar, como a sua respiração e o seu coração. Não é apenas uma questão estética, mas ajuda emagrecer, evitando todos os perigos que a obesidade ou o excesso de peso pode ocasionar. Não perca mais tempo e comece a correr para tornar o seu corpo mais saudável e bonito. Não desanime se os resultados não aparecerem rapidamente, pois é a continuidade que gera os benefícios.Compre os Melhores Equipamentos Para Intensificar os Benefícios das Corridas Também é importante ter os melhores e mais confortáveis equipamentos para desfrutar de todos os benefícios da corrida. Não utiliza materiais de baixa qualidade, pois isso poderá ocasionar em lesões e outras avarias para o seu corpo. Entre nos principais sites de esportes da internet, como Netshoes e Kanui, e compre os produtos das melhores marcas por preços incríveis. Você encontrará camisas, shorts e tênis que ajudarão na hora de correr. Economize sem esquecer a qualidade na hora da pratica esportiva.0 Comments