Ciclismo Caicó RN

Ciclismo em Caicó. Encontre aqui telefones e endereços de centros esportivos e lazer em Caicó que oferecem dicas e informações sobre Ciclismo. Encontre também lojas de artigos esportivos em Caicó.

Sesc Seridó
(84) 3421-2337
Rua Washington Luís 55
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Rotary Club de Caicó
(84) 3421-2710
Avenida Coronel Martiniano 1665
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Aabb - Associação Atlética do Banco do Brasil
(84) 3421-2149
Rodovia BR-427 km 95
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Lions Clube de Caicó
(84) 3417-1833
Rua Clóvis Medeiros 62
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Academia Phisical Center
(84) 3417-1325
Avenida Coronel Martiniano 1309
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Atlético Clube Corintians
(84) 3421-2298
Rua Otávio Lamartine 25
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Cof
(84) 3421-2611
Rua Zeco Diniz
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Caicó Iate Clube
(84) 3421-1890
Avenida Seridó 316
Caicó, Rio Grande do Norte
 
Clube Atlético Piranhas
(84) 3423-2524
Rua Mário Cavalcante
Jardim de Piranhas, Rio Grande do Norte
 
Cieaf Academia de Musculação
(84) 3417-2863
Rua Zeco Diniz 1336
Caicó, Rio Grande do Norte
 

Ciclismo

Ciclismo é um esporte praticado com uma bicicleta. O praticante desse esporte e chamado ciclista.Em uma competição de ciclismo, o objetivo do corredor é concluir o percurso da prova antes dos demais competidores.O ciclismo é uma atividade física rítmica (que repete o mesmo movimento diversas vezes). O esporte ajuda a desenvolver o sistema cardiovascular, na perda de gordura e, também a força e resistência nos músculos da perna.O ciclismo começou como esporte, na Inglaterra durante o século XIX. Desde essa época, as bicicletas foram aperfeiçoadas para alcançar grande velocidade. A primeira grande prova de ciclismo foi realizada em 1869, e tinha uma distância de 123 km entre Paris-Rouen. O ciclismo participou em 1896, da estréia dos Jogos Olímpicos na era moderna.Existem algumas categorias principais no ciclismo que são:- Provas em pistas (feitas de madeira ou concreto, com inclinação de 41° nas curvas e com 250 m de extensão).- Provas em estradas (disputadas em ruas geralmente asfaltadas)- BMX (competição baseada no MotoCross, chamada de bicicross)- Provas em montanhas ou MTB (mountain bike)Em mountain bike, existem diversas subcategorias divididas em mais ou menos radicais como:- Cross Country (todo tipo de terreno)- Free Ride (estilo mais extremo de saltos e decidas)- Down Hill (versão mais perigosa do MTB)Existem algumas sugestões para o ciclista manter sua saúde:- O período indicado para a pratica é a tarde;- Os cardiopatas, diabéticos, hipertensos e outros portadores de doenças semelhantes devem consultar um médico antes da prática;- Fazer alongamentos para o preparo do corpo;- Alimentar-se de fruta ou suco 30 minutos antes da atividade;- Evitar sol ou frio intensos;Se durante ou ao final do exercicio o ciclista sentir mal, deve procurar um médico para analizar o mal estar.O ciclismo é muito praticado como opção de lazer de fins de semana.FontesAcessado em 07 de mar. de 2008. Disponível em: http://www.cbc.esp.br/