Ciclismo Benjamin Constant AM

Ciclismo em Benjamin Constant. Encontre aqui telefones e endereços de centros esportivos e lazer em Benjamin Constant que oferecem dicas e informações sobre Ciclismo. Encontre também lojas de artigos esportivos em Benjamin Constant.

Grêmio Recreativo Coronel Walt
(97) 3412-2418
Rua Bahia 400
Tabatinga, Amazonas
 
Clube Recreativo Cel Valtemberg
(97) 3412-4055
Rua Bahia
Tabatinga, Amazonas
 
Aabb
(97) 3385-1638
Rua Santos Dumont 593
Manicoré, Amazonas
 
Golden Gol Futebol Society
(92) 3234-1911
Rua Salvador 232 A
Manaus, Amazonas
 
Cirmman - Círculo Militar de Manaus
(92) 3671-5300
Rua Francisco Carretti
Manaus, Amazonas
 
Clube de Campo Ceu Azul
(16) 3385-1273
Tv Avibar 67
Tabatinga, São Paulo
 
Bancrevea Clube
(92) 3654-5048
Avenida Torquato Tapajós 4865
Manaus, Amazonas
 
Manaus Country Club
(92) 3644-2995
Estrada Cachoeira Grande 3000
Manaus, Amazonas
 
Estádio de Valdo Lima
(92) 3236-3219
Avenida Constantino Nery 2565
Manaus, Amazonas
 
Associação Atlética Banco do Brasil - A A B B
(97) 3471-1093
Rodovia BR 307 km 4
São Gabriel da Cachoeira, Amazonas
 

Ciclismo

Ciclismo é um esporte praticado com uma bicicleta. O praticante desse esporte e chamado ciclista.Em uma competição de ciclismo, o objetivo do corredor é concluir o percurso da prova antes dos demais competidores.O ciclismo é uma atividade física rítmica (que repete o mesmo movimento diversas vezes). O esporte ajuda a desenvolver o sistema cardiovascular, na perda de gordura e, também a força e resistência nos músculos da perna.O ciclismo começou como esporte, na Inglaterra durante o século XIX. Desde essa época, as bicicletas foram aperfeiçoadas para alcançar grande velocidade. A primeira grande prova de ciclismo foi realizada em 1869, e tinha uma distância de 123 km entre Paris-Rouen. O ciclismo participou em 1896, da estréia dos Jogos Olímpicos na era moderna.Existem algumas categorias principais no ciclismo que são:- Provas em pistas (feitas de madeira ou concreto, com inclinação de 41° nas curvas e com 250 m de extensão).- Provas em estradas (disputadas em ruas geralmente asfaltadas)- BMX (competição baseada no MotoCross, chamada de bicicross)- Provas em montanhas ou MTB (mountain bike)Em mountain bike, existem diversas subcategorias divididas em mais ou menos radicais como:- Cross Country (todo tipo de terreno)- Free Ride (estilo mais extremo de saltos e decidas)- Down Hill (versão mais perigosa do MTB)Existem algumas sugestões para o ciclista manter sua saúde:- O período indicado para a pratica é a tarde;- Os cardiopatas, diabéticos, hipertensos e outros portadores de doenças semelhantes devem consultar um médico antes da prática;- Fazer alongamentos para o preparo do corpo;- Alimentar-se de fruta ou suco 30 minutos antes da atividade;- Evitar sol ou frio intensos;Se durante ou ao final do exercicio o ciclista sentir mal, deve procurar um médico para analizar o mal estar.O ciclismo é muito praticado como opção de lazer de fins de semana.FontesAcessado em 07 de mar. de 2008. Disponível em: http://www.cbc.esp.br/